第6章 蜕皮

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  【姓名:陆野】

  【6–8岁,天生体弱,患有哮喘,家人不让剧烈运动,却偏偏痴迷上了篮球】

  【9-11岁,体能全班垫底,典型的体能弱鸡,私下默默练球、坚持每天跑步】

  【12-14岁,升入初中,体能仍是全班最差,继续坚持每天早起绕小区慢跑,放学后留在球场练运球、定点投篮】

  【15岁,获得父母支持,制定科学训练计划,晨跑增至 5公里,搭配跳绳练心肺,力量训练增强核心,加入校队】

  【16岁,哮喘发作次数逐渐减少,从跑半场就退下,到能完整打完一节比赛】

  【17岁,已能跟上球队高强度训练,折返跑、衝刺对抗不再吃力】

  【18岁,常年规范认真训练,哮喘极少发作,体能测试稳居学院前三,全场奔袭、连续高强度对抗毫不费劲】

  【19岁-22岁,成为校队主力后卫,凭藉超强耐力和精准投射纵横赛场,多次带队拿下比赛冠军】

  看完对方的这一段人生,林沉不禁有些感慨,还真是一段充满励志色彩的人生。

  难怪今天在球场上,对方始终鼓著一股劲,一副不服输的模样。

  【此段人生可推演的属性——肌肉or臟腑】

  臟腑!

  林沉觉得多犹豫一秒都是对这个选项的不尊重。

  如今,自己全身肌肉已经得到过一次增强,最需要提升的就是臟腑功能。