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第126章 教我减肥(5 / 5)

可以偶尔在红毯上穿一些礼服,但是私下还是要注意。

听到江一锋有些在意的语气,张天艾心里一喜,赶紧解释道:“没有没有,这是我为了见你,特意换的衣服。

我刚刚走过来还披了外套的。”

江一锋点了点头,问道:“你减肥效果很好,这是瘦了几斤?”

“我一周瘦了11斤!”张天艾很自豪的说道:“我这些天都没吃碳水,还坚持跳舞和运动,减肥速度很快。”

减过肥的人都知道,如果基数大,前面几天减重是很快的。

随后就会进入平台期。

但一周减11斤,还是太过了。

毕竟张天艾并不是大基数,她之前也只有130斤而已。

江一锋摇了摇头,说道:“你这是操之过急了,减肥要科学,不然会损害身体健康。

健康美才是真的美,这是我一直以来的理念。”

张天艾坐到江一锋身边,嘟着嘴说道:“可是我担心58天内减不到理想状态嘛~我的理想体重是90斤!”

江一锋笑了笑,说道:“你身高163,我的建议是95斤,女人还是圆润点好看。

我给那扎下的死命令,不允许她的体重低于100斤。

她现在体重107斤,我觉得比较合适。”

那扎身高172,体重低于100真就偏瘦了,正常172的女生,体重应该在110到120斤。

前世那扎为了所谓的拍戏和上镜,最低的时候减到82斤,简直是纸片人。

张天艾也是减肥达人,瘦得肋骨都清晰可见,熊臀曲线都没了。

这种扭曲的审美,江一锋是绝对不赞成的。

听到江一锋的话,张天艾点了点头,突然抓住他的手,放在了自己的t恤上。

“江总,你的安排我都愿意接受,那你能不能教我减肥,我想知道健康的减肥是怎么样的。”

江一锋:“……”

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