一大群海鸥在上空盘旋，发出清亮的鸣叫。

喧嚣的潮水也与鸟叫此起彼伏，声声入耳。

“呼——————”

方诚深深呼吸一口新鲜空气，感受着从极度压抑到解脱束缚的自由畅快。

眼前呈现蔚蓝的天空，高耸的海岬，也浮现出闪烁光芒的面板。

【专注经验+3】

【俯卧撑经验+36】

【深蹲经验+32】

【举腿经验+21】

【引体向上经验+23】

【背桥经验+20】

【倒立撑经验+27】

看着这次海底负重训练收获的经验值。

方诚抹了把湿漉漉的脸庞和头发，流露欣慰的笑容。

尤其俯卧撑这项技能的进度格外引人注目。

【俯卧撑lv2（347/500）】

按照这种效率，要不了几天，应该就能顺利升到lv3宗师级。

效率之高，仿佛回到最初锻炼的时候，甚至远远超越。

而且还有一个好处，可以完全隔绝外人的窥视。

感受到身体因为气压变化加强的疲惫之意，方诚抬头望了眼太阳升起的高度。

已经中午时分了，不打算潜回海底，继续锻炼。

“明天再来吧。”

方诚低声自语，心中有个新的想法生成。

下一次，自己或许可以尝试在水下练习桩功和呼吸法。